Lihasten harjoittamisesta lisää
Lihasten harjoittamisesta lisää ja nyt juttua siitä, miksi lihaksia kannattaa harjoittaa ja pitää kunnossa. Meille kaikille on varmaan selkeää se, että lihaksia tarvitaan kropan liikuttamiseen ja sen pitämiseksi pystyssä tai jossain halutussa asennossa. Tasapainokyky on …