Kannattaako käydä hierojalla?
Kannattako käydä hierojalla on usein kysytty asia. Lyhyt ja nopea vastaus on, että kyllä kannattaa. Erityisesti jos tuntee, että joku tai jotkin lihakset ovat kuormittuneet ja väsyneet tai lihakset ovat jumissa, saa hieronnasta itselleen selkeästi …